【超市大搜查】減肥增肌飲奶要識揀　8款脫脂奶飲品營養大比拼

脫脂牛奶是減肥增肌人士好選擇，但市面上眾多款式，究竟該如何選擇？食物營養專頁「Heal The Life」在Instagram專頁發文，比較8款熱門脫脂牛奶飲品營養價值，並推介4款分別最高蛋白質、最高鈣及最低糖選擇。

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內容獲「Heal The Life」授權轉載。

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責任編輯：張沛